מאמן כושר
בהרצליה.

המחיר נקבע לפי המסלול — ארבעה מסלולי CLVR בין ₪95 ל-₪375 לחודש, משירות עצמי חכם ועד ליווי צמוד של מאמן אמיתי, ואימוני 1:1 בסטודיו כתוספת. הדרך הכי טובה לדעת מה מתאים לך היא שיחת היכרות קצרה בוואטסאפ, ללא עלות וללא התחייבות.

האימונים הפרונטליים מתקיימים בסטודיו הפרטי שלי בנתניה — כרבע שעה נסיעה מהרצליה דרך כביש 2. זו סביבה שקטה ומקצועית עם תשומת לב מלאה, בלי הצפיפות והרעש של חדר כושר עמוס.

בהחלט. הליווי האונליין כולל תוכנית אימון מותאמת אישית, ביקורת טכניקה לפי סרטונים שאתה שולח, התאמות שבועיות ומענה רציף בוואטסאפ. הרבה מתאמנים מהרצליה בוחרים דווקא במסלול הזה בגלל השגרה העמוסה.

כן, ודווקא מתחילים מרוויחים הכי הרבה מליווי מקצועי. נתחיל מבסיס נכון — טכניקה, תנועה ובניית עקביות — לפני שמעלים עצימות. ככה מונעים פציעות ובונים הרגלים שנשארים.

אני מוסמך מטעם מכון וינגייט (הבסיס המקצועי בישראל) ו-NASM (National Academy of Sports Medicine) — תקן הזהב העולמי באימון אישי, מדעי התרגיל ושיקום פציעות. כל תוכנית שאני בונה מבוססת מדע, לא טרנדים.